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米动年报:2019人均日走7554步青年人步数垫底

2019-12-28 22:30

“日均走出7554步、青年人步数垫底、中年人BMI超标题目主要……”近日,华米科技 正式发布《2019年米动活动健康年报》,该通知按照幼米活动千万级的大数据和15万份线上调研数据,从步数、寝息、饮食等多个维度,分析了今年人们的活动健康状况。

通知表现,2019年幼米活动用户日均走走7554步,总共达134,960亿步,支付的时间相等于856万年,相符计总距离为937,029万公里,相等于从地球到太阳去返了31.5次。

按年龄层来望,晚年人日均步数团体高于青年人,其中日均步数最高的是50-64岁的人群;而年轻人日均步数团体较矮,尤其是26-35岁之间的人群步数最矮黄大仙论坛资料大全,平均每天只有7133步。

分城市望黄大仙论坛资料大全,西部城市用户团体步碾儿较多黄大仙论坛资料大全,日均走出最多步数的城市是西宁,平均步数为8614步,其次为兰州、遵义,而日均步数最少的两个城市为揭阳、汕头,别离只有6654步和6539步。

肥肥不息是困扰现代人的主要健康题目,身体质量指数BMI是衡量人体肥肥水祥和是否健康的主要标准,按照吾国的标准BMI相符理周围答在18.5-23.9之间,而BMI在24以上即属于超重。

通知数据表现,男性的BMI超标题目更添厉峻,各年龄段男性的BMI超标占比均要高于女性。其中,36-49岁男性的BMI超标比例最高,达到近六成,也就是说,在每10个36-49岁的中青年男性中,就有6人存在肥肥题目。而对于女性来说,年龄越大超重题目越主要,数据表现,BMI的超标比例随年龄增补而清晰提高,65岁以上的晚年女性BMI超标比例最高。

睡得沉就肯定睡得益吗?无意!寝息能够缓解人们镇日的疲劳,促进人体的新陈代谢,对身体益处多多,所以也被称为“黄金寝息”。但人们也存在一个误区,容易认为深睡比例越高越益,实际上,深睡占整晚寝息的25%才是最佳。通知表现,固然年轻人深睡时长更久,平均每天比中晚年人多15分钟旁边,但中晚年人群的最佳深睡比例却比年轻人高2%。此外,通知还发现,活动有助于寝息,85%的人外示在锻炼之后寝息状况有清晰的改善。

在锻炼方面,人们清晰更偏疼益有氧活动。通知表现,约有69%的用户频繁选择有氧活动而且更多的人喜欢在户外活动。而有66%的人都情愿为活动而花钱,其中大无数人平均每月活动消耗不到500元,只有5%的人消耗达1000元以上。令人颇为不测的是,由于活动,在花钱这件事上,男性稀奇的超过了女性。

此外,在2019年还有一些人没动首来,通知数据表现,他们不活动的因为主要是“没时间、有点懒、没人陪”,不清新在下一年里这些人是否能挤出时间、振奋精神、找到练友,走上活动之路呢?米动大数据还将不息关注。

华米科技是一家全球领先的智能可穿戴创新公司,同时也拥有海量活动和人体健康数据:截至2019年9月30日,华米科技智能可穿戴设备记录的累计步数为81.2万亿步,累计寝息记录70亿晚,心率记录总时长211亿幼时,而ECG心电图数据也累计达到了1489万条,初筛房颤和疑似房颤挨近7万人次。

虎扑12月23日讯 在今日结束的一场常规赛中,雷霆主场以118-112逆转快船。赛后,雷霆球员丹尼斯-施罗德在场边接受了媒体采访。

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